Comece a emagrecer sem travar na cozinha: +30 receitas fáceis com calorias e macros prontos pra você
Comece a emagrecer sem travar na cozinha: +30 receitas fáceis com calorias e macros prontos pra você
Comece a emagrecer sem travar na cozinha: +30 receitas fáceis com calorias e macros prontos pra você
Tenha refeições gostosas, leves e prontas sem perder horas pensando no que comer.
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O que vai encontrar dentro do Ebook?
O que vai encontrar dentro do Ebook?
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Esse e-book foi pensado pra quem quer sair da enrolação e começar a se alimentar bem de verdade, sem complicação.
Aqui você vai encontrar mais de 30 receitas fáceis, que cabem na rotina de quem trabalha, estuda ou vive na correria, tudo com a quantidade de calorias e macronutrientes já calculados.
São opções de café da manhã, almoço, jantar e até lanches, pra você não ficar mais no “o que eu como agora?” e conseguir manter a constância.
No final das contas, você vai aprender a montar suas próprias refeições, sem medo e sem planilhas complicadas.
Esse e-book foi pensado pra quem quer sair da enrolação e começar a se alimentar bem de verdade, sem complicação.
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No final das contas, você vai aprender a montar suas próprias refeições, sem medo e sem planilhas complicadas.
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Aqui você vai encontrar mais de 30 receitas fáceis, que cabem na rotina de quem trabalha, estuda ou vive na correria, tudo com a quantidade de calorias e macronutrientes já calculados.
São opções de café da manhã, almoço, jantar e até lanches, pra você não ficar mais no “o que eu como agora?” e conseguir manter a constância.
No final das contas, você vai aprender a montar suas próprias refeições, sem medo e sem planilhas complicadas.
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Olá
Olá
Olá
Eu sou a Bruna Pedroso
Eu sou a Bruna Pedroso
Eu sou a Bruna Pedroso
Nutricionista apaixonada por descomplicar o emagrecimento e ajudar pessoas a criarem hábitos que duram a vida toda.
Ao longo dos últimos anos, já acompanhei mais de 500 pessoas a conquistarem resultados reais, sem precisar cortar tudo ou viver em efeito sanfona.
Atendo presencialmente e online, e meu trabalho é te mostrar que é possível emagrecer com constância, prazer e liberdade alimentar.
Aqui, você aprende a sair da zona de conforto sem precisar abrir mão da vida social ou dos momentos que você gosta. A nutrição que eu ensino é leve, possível e eficiente.
E este e-book é um passo prático pra você sentir isso na rotina.
Nutricionista apaixonada por descomplicar o emagrecimento e ajudar pessoas a criarem hábitos que duram a vida toda.
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Oferta por tempo limitado
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Copyright © 2022 – Todos os direitos reservados.
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